תפריט תזונה מהנה לכל מטרה שאתם רוצים למבנה הגוף שלכם, לרקע שלכם ולפי סדר היום יום שלכם התפריט מתחדש כל חודש
(3 תפריטים סכ”ה)
מעקב צמוד ומדויק לאורך כל התקופה עם מענה מהיר להודעות שלכם דרך הוואטסאפ כולל צילום לכל ארוחה שאתם אוכלים
כ 6 שקילות סכ”ה פרונטלי למטרת מדידות ושקילות (מסת שריר וכ”ו… ,BMI,BMR ,משקל, אחוזי, שומן)
תוכנית אימון עם תמונות והסבר מלא כולל הדרכה על כל התרגילים שתעשו בימים
כ 3 אימונים קבוצתיים בשבוע (36 אימונים קבוצתיים סכ”ה) +3 חודשים מנוי בחדר הכושר ללא הגבלת כניסה בימים החופשיים